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每天清除癌細胞--陳月卿全食物養生法, 陳月卿, 9789571352862, 時報文化 , 書局, 網路書店, 金石堂,
近年來22K與低薪成為年輕世代就業熱門關鍵字，傳統的成功定義成為遙不可及的夢想，如果你覺得自己一整天累得像狗一樣，你真是誤會大了，狗都沒你這麼累，人生是一場不斷冒險的旅程，還不趕快先惡補生存交戰閱讀指南，跳脫框框，能讓你的視野更開闊，夢想不遠，廢柴也能出頭天！從閱讀建立自我的價值觀，衝破魯蛇框架，走出自己人生的一片天。今天，在這兒跟各位推薦一本好書：每天清除癌細胞--陳月卿全食物養生法

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每天清除癌細胞--陳月卿全食物養生法,作者:陳月卿,出版社:時報文化,ISBN:9789571352862

特價：316元

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每天清除癌細胞--陳月卿全食物養生法,作者:陳月卿,出版社:時報文化,ISBN:9789571352862

《每天清除癌細胞--陳月卿全食物養生法》
全食物、全營養、全健康的滿分飲食觀
10大保健問題飲食守則?80道全食物調養食譜
幫助你攝取營養最大值、吃出最佳免疫力！
嚴長壽 張淑芬 蕭寧馨 田馥甄（Hebe） 養生推薦
吃好食物，擊垮壞細胞！
人人身上都有癌細胞，要防堵它們坐大搗亂，飲食是最好的藥方。
全食物養生達人陳月卿，教你運用綜效飲食來調整免疫系統，
每天三次為身體做預防性化療，用營養抗癌、為健康乾杯！
【癌症、化療】【三高症候群】【胃病】【肝病】【腎臟病】
【過敏】【感冒】【女性保健】【減重、美白】【嬰幼兒成長】
十大現代人最關注健康問題，對症健康吃食譜完全收錄！
【全食物養生法，一切健康的答案】
連皮帶籽一起吃，保留營養最大值
全食物，就是天然完整、未經加工精製的食物，如蔬果、豆類、堅果或全穀類等，保有人體所需的完整營養，皮和籽更是含量豐富。別再把營養當廚餘，吃全食物讓你健康不吃虧！
綜效協同好作用，吃出最佳抗癌力
單一食物無法帶來理想的抗癌功效，把握當令、均衡、多元三大原則攝取全食物，減少不必要的烹煮加工程序，讓各種營養素搭配發揮協同綜效，吃出多「彩」多「滋」！
簡單打成精力湯，健康主食新選擇
最有效的全食物吃法，就是集合各種食材打成精力湯。將食物攪碎，等於先幫忙咀嚼；集眾多營養於一杯、又有飽足感，忙碌的你也可以吃得健康又時尚！
巧思變化與調配，美味口感都不缺
精力湯會讓體質變冷？吃全食物就要犧牲口腹之慾？糖尿病、腎臟病患者都不能喝精力湯？只要依照個人體質和病症巧思設計，全食物飲食也能兼顧美味和保健！
陳月卿結合自身實踐全食物養生法的多年體驗和心得，
並援引醫學營養專家的精闢理論和見證者的真實分享，
提醒你破除不當的飲食習慣和迷思，完整解析全食物的保健奧秘，
並首度根據現代人的保健需求，公開80種以上全食物調養食譜，
讓你回歸健康基本面，永遠讓好食物In、壞細胞Out！
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【你一定要知道的全食物養生法】
我常保健康的祕密武器，就是用黃豆、荷蘭芹、葡萄、莓類、番茄、花椰菜、紅蘿蔔、南瓜、全穀類、堅果這些自然界的平凡靈芝草，混合打成全食物精力湯，讓它們發揮「協同作用」。這就是我所說的「用食物為自己做化療」，是最健康、最自然、也最便宜的「全食物雞尾酒療法」！——陳月卿
高油是健康的致命傷。烹調不炸少烤少煎，盡量以低溫炒菜。
戒除甜食，拒絕繼續用糖分滋養癌細胞。
少葷多素，把動物性食物攝取比例降到15﹪以下，以豆類、堅果等取代動物性蛋白質；以深海魚、酪梨等取代動物性脂肪。
改變吃白米的習慣，改以糙米、燕麥、蕎麥等全穀物作為主食，並不時變換搭配穀物種類，以攝取多元營養素。
盡量不削皮、不去籽，保留食物完整營養價值。
避免過度烹煮加工，生機飲食約占日常飲食的30﹪。
攝取彩虹飲食，藉由不同顏色蔬果所含的植化素，提升抗氧化力。
膳食纖維的最佳攝取源以天然蔬果、穀物為主，絕不可被標榜高纖的飲料及餅乾所錯誘。

* 時尚運動腕錶 *Compass(TG4100)系列木製腕錶搭配了傳統的圓型運動設計。功能含有日期顯示，日本石英機芯，平實中流露出前衛的氣息，精緻不鏽鋼折疊而成，一個按鈕就能釋放錶扣。加拿大原廠公司貨，附原廠高品質禮盒包裝、原廠說明書、保固2年。



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帝國崛起：一場歷史的思辨之旅2, 呂世浩, 9789578039421, 平安文化 , 書局, 網路書店, 金石堂,
近年來22K與低薪成為年輕世代就業熱門關鍵字，傳統的成功定義成為遙不可及的夢想，如果你覺得自己一整天累得像狗一樣，你真是誤會大了，狗都沒你這麼累，人生是一場不斷冒險的旅程，還不趕快先惡補生存交戰閱讀指南，跳脫框框，能讓你的視野更開闊，夢想不遠，廢柴也能出頭天！從閱讀建立自我的價值觀，衝破魯蛇框架，走出自己人生的一片天。今天，在這兒跟各位推薦一本好書：帝國崛起：一場歷史的思辨之旅2

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新書上市兩週就登上排行榜第一名:。
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帝國崛起：一場歷史的思辨之旅2,作者:呂世浩,出版社:平安文化,ISBN:9789578039421

特價：221元

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有關帝國崛起：一場歷史的思辨之旅2的詳細介紹如下：

帝國崛起：一場歷史的思辨之旅2,作者:呂世浩,出版社:平安文化,ISBN:9789578039421

《帝國崛起：一場歷史的思辨之旅2》
在歷史上的那一刻，如果你是他，你會怎麼做？
臺大MOOC熱門課程結集出書！
繼《秦始皇》轟動兩岸，掀起討論熱潮後，
《帝國崛起》將再次帶你深入歷史成敗興衰的關鍵時刻！
秦人歷經了長約千年的奮鬥，
面對無數的坎坷和起伏。
從被當權者當成炮灰開始，一路苦鬥奮戰，
最後終於成為了天下的主宰。
但是就在他們最輝煌的那一刻，
卻轉眼迎來了灰飛煙滅的結局......
不管再怎麼努力，不管再怎麼討好，都改變不了當炮灰的命運。如果你是秦人，請問你該怎麼辦？
秦人的選擇是，奮戰！
秦人的祖先原本是商朝的諸侯，卻因為一次押錯寶，整個氏族被流放到西方當「炮灰」抵禦戎狄。但在那樣的絕境之中，秦人卻始終沒有放棄希望，反而激發出最強的血性！
等到周朝天翻地覆的那一刻到來，秦人抓住千載難逢的良機，終於擁有了自己的國家。到了秦繆公時，更一躍成為西方霸主。可是繆公一死，秦國國勢從此中衰，又淪為最窮最弱的國家。
秦孝公力圖自強，迎來商鞅，選擇了「強道」作為秦國未來的道路。在商鞅、張儀和白起的幫助下，秦國成為天下最強的國家，所有的國家都只能匍伏在它的腳下，最終在秦始皇時統一了六國，取得了最輝煌的成功。
花費了數百年的奮鬥，最後終於從最底層爬上來，取得了天下，這是一個多麼令人振奮的故事。然後竟然在短短的十四年內，這個強大絕倫的王朝就轉眼灰飛煙滅，這又是一個多麼令人悲哀的故事。以「強道」治天下，讓秦國成為戰國時代最後的勝利者，但將「詐」與「力」發揮到極致的結果，又將付出什麼樣的代價？

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肉味鮮美、彈牙多汁、營養豐富等特點，食用時還會帶點鮮甜的味道，在日本料理店就是用拉長蝦製做炸蝦！


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印尼人學中文(附2CD), 陳玉順, 9789867438966, 統一 , 書局, 網路書店, 金石堂,
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印尼人學中文(附2CD),作者:陳玉順,出版社:統一,ISBN:9789867438966

特價：277元

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有關印尼人學中文(附2CD)的詳細介紹如下：

印尼人學中文(附2CD),作者:陳玉順,出版社:統一,ISBN:9789867438966

《印尼人學中文(附2CD)》
◎本書特為印尼人量身訂做，不但標示國際標準的漢語拼音，同時將台灣所慣用的注音符號也一起標示，對日後生活上電腦打字或是手機上的注音符號輸入會更為上手。
◎隨書附贈的兩張CD為華語．印尼語對照錄音，華語由資深的中文教師常菁小姐錄音，印尼語由印尼籍的陳玉順小姐錄音，聲音標準清晰。
◎本書適用於印尼女傭、印尼看護工、印尼新娘，同時華人學習印尼文也非常合適。

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